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Reax Raft – Start 11.03.2025

130,00 


Kursbeginn:
11.03.2025

Kurstage:
immer dienstags
11.03. / 18.03. / 25.03.
01.04. / 08.04. / 29.04.
06.05. / 13.05.

Kein Kurs in den Ferien

Kursleitung: Carina Geiger /Joachim Kroll

Die Kurse finden zu folgenden Uhrzeiten statt:

  • Kurs 1: 17:45 – 18:30 Uhr (Fortgeschrittene)
  • Kurs 2: 18:45 – 19:30 Uhr (Einsteiger)

Bitte wählen Sie die gewünschte Uhrzeit im Dropdown Menü aus.

WICHTIGER Hinweis:
Bitte geben Sie den Namen des Teilnehmers bei der Bezahlung unter „Bestellhinweise“ an.

Kursauswahl:

Artikelnummer: 120-09-10 Kategorie:

Beschreibung

  • Beschreibung
  • Organisatorisches
  • Ablauf
  • Mitzubringen
  • Kursziele

Reax Raft ist eine ganz besondere Art des Trainings, die die Tiefenmuskulatur anspricht und das Reaktionsvermögen verbessert.
Trainieren Sie bei dieser neuen Trainingsform aus Mailand Ihre Stabilität, Balance und Körperhaltung.

Sollten Sie körperliche Beschwerden, Verletzungen o.ä. haben, kommen Sie gerne VOR der Buchung auf uns zu – wir beraten Sie gerne!

Der Preis beinhaltet die Kursgebühr für 8 Kurseinheiten sowie insgesamt je 2 Stunden Aufenthalt im Thermalbad und Familien & Aktivbad. Zum Erhalt der Kurskarte benötigen Sie die Kaufbestätigung an der Kasse, einfach digital mitbringen.

Bitte beachten Sie, dass Gutscheine und Geldwertkarten bei der Onlinebuchung nicht berücksichtigt werden können.
Melden Sie sich dafür gerne VOR Ihrer Buchung unter info@altmuehltherme.de

Der Kurs findet einmal pro Woche im Kursbecken (Familien & Aktivbad) statt. Treffpunkt ist pünktlich am Kursbecken. In den Ferien findet kein Kurs statt.

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Diese Einheiten können gerne als Badeintritt im Nachgang eingelöst werden.

Bringen Sie sich zum Kurs gerne was zu Trinken mit (bitte keine Glasflaschen). Ansonsten benötigen Sie lediglich Badekleidung und Duschsachen.

Ziel des Reax Raft Kurses ist v.a. die Körperstabilität zu verbessern. Bei dieser ganz besonderen Trainingsform werden Tiefenmuskulatur, Reaktionsvermögen, Körperhaltung und Balance trainiert, um den Alltag zu erleichtern und Verletzungen vorzubeugen.

Zum Schutz der Wirbelsäule und gegen Rückenschmerzen bringt Reax Raft Abwechselung und Spaß „auf’s Wasser“.

Zusätzliche Information

Uhrzeit

17.45 – 18.30 Uhr (Fortgeschrittene), 18.45 – 19.30 Uhr (Einsteiger)

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