Beschreibung
- Beschreibung
- Organisatorisches
- Ablauf
- Mitzubringen
- Kursziele
In diesem Kurs lernen Sie die technischen Grundlagen des Kraul- und Rückenschwimmens (Wasserlage, Beinschlag, Armzug und Atmung) kennen und die einzelnen Bewegungsabläufe zu koordinieren.
Dabei wird ein besonderer Wert auf die Vermittlung von einem ästhetischen Schwimmstil gelegt, der sich in einem harmonischen Umgang mit der Bewegung und dem Wasserelement ausdrückt.
Es sind keine Vorkenntnisse zum Kraulstil notwendig. Die Kondition sollte das Schwimmen von einigen Bahnen am Stück in einem beliebigen Stil erlauben.
Der Preis beinhaltet die Kursgebühr für 8 Kurseinheiten sowie insgesamt je 2 Stunden Aufenthalt im Familien & Aktivbad. Zum Erhalt der Kurskarte benötigen Sie die Kaufbestätigung an der Kasse. Einfach digital oder ausgedruckt mitbringen.
Bitte beachten Sie, dass Gutscheine und Geldwertkarten bei der Onlinebuchung nicht berücksichtigt werden können.
Treffpunkt ist pünktlich am Sportbecken im Familien & Aktivbad. In den Ferien findet kein Kurs statt.
Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Diese Einheiten können gerne als Badeintritt im Nachgang eingelöst werden.
Bringen Sie die Kaufbestätigung digital oder ausgedruckt am ersten Kurstag mit an die Kasse.
Für den Kurs ist eine Schwimmbrille erforderlich. Bringen Sie sich gerne was zu Trinken mit (bitte keine Glasflaschen). Ansonsten benötigen Sie lediglich Badekleidung und Duschsachen.
Der Kraulstil als sportlicher Schwimmstil wird in den Grundlagen erlernt und soll am Ende des Kurses eine Bahn geschwommen werden können. Nebenbei erlernen Sie den Rückenstil und ihr Bruststil wird verbessert. Das erforderliche Ausatmen ins Wasser wird im Kurs erlernt.
