Beschreibung
- Beschreibung
- Organisatorisches
- Ablauf
- Mitzubringen
- Kursziele
Mit speziell entwickelten Aquabikes und dem natürlichen Auftrieb des Wassers trainieren Sie beim Aquacycling äußerst gelenk- und bänderschonend den gesamten Körper.
Der Preis beinhaltet die Kursgebühr für 8 Kurseinheiten sowie insgesamt je 2 Stunden Aufenthalt im Thermalbad und Familien & Aktivbad. Zum Erhalt der Kurskarte benötigen Sie die Kaufbestätigung an der Kasse. Einfach digital oder ausgedruckt mitbringen.
Bitte beachten Sie, dass Gutscheine und Geldwertkarten bei der Onlinebuchung nicht berücksichtigt werden können. Melden Sie sich dafür VOR Ihrer Buchung unter info@altmuehltherme.de
Treffpunkt ist pünktlich am Kursbecken im Familien & Aktivbad.
Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden. Diese Einheiten können gerne als Badeintritt im Nachgang eingelöst werden.
Für den Kurs sind Wasserschuhe und was zu Trinken (bitte keine Glasflaschen) mitzubringen. Ansonsten benötigen Sie lediglich Badekleidung und Duschsachen.
Ziel des Aquacycling Kurses ist es v.a. das Herz-Kreislauf-System zu trainieren. Verbessern Sie äußerst gelenk- und bänderschonend Ihre Leistungsfähigkeit auf dem Rad. Das Training wirkt sich besonders positiv auf Venenleiden, Osteoporose und Bindegewebsschwäche aus.
Für jedes Alter und jedes Leistungsniveau geeignet.
