Saunenlandschaft

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Hier finden Sie die Öffnungszeiten und Eintrittspreise der Sauna

Der Saunabereich

Saunieren und Relaxen in angenehmer Atmosphäre – die Altmühltherme bietet Ihnen ideale Voraussetzungen für Ruhe und Entspannung. Saunieren ist nicht nur gesundes Freizeitvergnügen für kalte Wintermonate. Auch im Sommer bietet die Sauna attraktive Wellness für jedermann. Der Saunabereich umfasst zwei finnische Saunakabinen, ein Sanarium, ein Dampfbad, ein Tauchbecken, eine Erlebnisdusche, einen Eisbrunnen, den Ruhebereich und Solarien.

Gesund durch Schwitzen

Saunieren ist sehr gesund, denn die Sauna wirkt wie Naturkosmetik – in reinster Form. Die Sauna unterstützt die Erneuerung der Haut. Sie unterstützt den Körper, die eigenen Mittel im Kampf gegen Stress und Umwelteinflüsse zu mobilisieren. Durch die Schweißabsonderung wird der ganze Körper entschlackt und entgiftet. Dabei fördert das Saunabad den gesamten Stoffwechsel und aktiviert die Nierentätigkeit. Nach dem angenehmen Schwitzen und anschließender Reinigung kann man den Körper erfrischend abkühlen – unter der Erlebnisdusche oder im Tauchbecken.